Tel. 536 751 921 (Pn-Pt 08:00 - 16:00)

Witaj w naszym sklepie.

Wydawnictwo i sklep ezoteryczny od 2008 roku.

SEN - Zasypianie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Niektórzy tak mają, że kładą się spać, chcą zasnąć, ale kręcą się w łóżku, albo myśli ganiają po wszystkim co możliwe... a sen nie przychodzi.

Posłuchaj próbki audio

Ilość w magazynie: 19 szt.

Produkt dostępny

Normalna cena: 40,00 zł

(Oszczędzasz 30%)

Cena promocyjna 28,00 zł

Wysyłamy w ciągu: 24h    Nośnik: CD
Sprzedaż w sklepie BINAURAL została wstrzymana do odwołania. Przepraszamy za utrudnienia.

Odbiór osobisty w sklepie
67-300 Szprotawa
Kopernika 13

Zamówienie telefoniczne
Zadzwoń do nas:
Tel. 536 751 921

Opis produktu

Szczegóły

Niektórzy tak mają, że kładą się spać, chcą zasnąć, ale kręcą się w łóżku, albo myśli ganiają po wszystkim co możliwe... a sen nie przychodzi.

I właśnie na taką chwilę jest "SEN. ZASYPIANIE."

Nagranie jest tak skonstruowane, żeby pozwolić Ci zasnąć bez obawy, że na końcu usłyszysz wezwanie do powrotu z pełnią energii.
W tym nagraniu masz zasnąć w czasie jego słuchania.
(Jeśli ciekawi Cię co w nim jest - posłuchaj go na długo przed snem).

Możesz słuchać bez słuchawek, w dowolnej, wygodnej dla Ciebie pozycji (w słuchawkach raczej nie śpi się dobrze, ale jeśli otoczenie nie daje spać, to... wiadomo)

Struktura nagrania

To, co najczęściej powstrzymuje nas przed zaśnięciem, to... stres - ma on najczęściej dwie bezpośrednie przyczyny:
- niefizyczną, myśli i uczucia związane z minionym dniem lub wcześniejszymi wydarzeniami, przekonaniami
- fizyczną - napięcie utrzymujące się w ciele

Korzystając z nagrania zredukujesz napięcie poprzez przypomnienie sobie wydarzeń minionego dnia i rozluźnienie ciała. Koniec nagrania to kilka afirmacji, które trafiają do Twojej Podświadomości (już w czasie snu, mam nadzieję) budując lub wspierając Twoją wewnętrzną postawę.

Pamiętaj: To nagranie skierowane jest do osób chcących łatwiej zasypiać, stąd:

Cel główny:
zasypianie w czasie(!) nagrania

Cele szczegółowe:
- oczyszczenie Podświadomości ze stresu minionego dnia;
- relaks ciała;
- wsparcie dla regeneracji zdrowia - w końcowej części nagrania jest kilka afirmacji dla zdrowia. W tym czasie Twoja świadomość powinna już odpłynąć do krainy snów, a afirmacje trafiają do Twojej Podświadomości. Nauka w czasie snu jest ciekawą ideą, a Podświadomość dobrze przyjmuje ogólne przekonania, cechy i wzorce zachowań.

Pamiętaj:
Masz zasnąć w trakcie nagrania, więc poinformuj wcześniej o tym swoją Podświadomość. Zaplanuj wcześniej, jak długo chcesz spać. Poczuj, że możesz tak długo spać, jak chcesz. Jeżeli intuicja podpowiada Ci, że to za długo - sprawdź, dlaczego tak czujesz i przekonaj Podświadomość, że to OK, albo zmień ustaloną ilość czasu na sen.

Kroki:

0) Zdecyduj, że teraz jest czas na sen i regenerację sił fizycznych i psychicznych. Jeśli coś Cię nurtuje, coś masz do przemyślenia: zaplanuj, że przemyślisz to następnego dnia.
1) Ustaw odpowiednią głośność urządzenia odtwarzającego tak, aby dobrze słyszeć, ale żeby nie przeszkadzało w zasypianiu. Wyłącz powtarzanie utworu. Jeśli słuchasz na komputerze niech jego uśpienie/wyłączenie nie budzi Cię swoim sygnałem.
2) Przyjmij wygodną pozycję, taką, która jest dla Ciebie najwygodniejsza przy zasypianiu. Pozycję możesz zmieniać w trakcie słuchania.
3) Podążaj za moim głosem. Pamiętaj, że celem tego nagrania jest Twoje zaśnięcie, Twój zdrowy sen i taka niech będzie Twoja motywacja. Masz zasnąć W TRAKCIE nagrania, w najlepszym dla Ciebie momencie. Jeśli chcesz sprawdzić, co jest w nagraniu - posłuchaj go w ciągu dnia, kiedy nie musisz spać do rana.

Uwagi:
Być może nie potrzebujesz dużej ilości snu i na siłę chcesz równać do "średniej". W takim przypadku rozważ możliwości snu polifazowego.
Jeśli chcesz podzielić się swoim refleksjami lub zasugerować zmianę lub coś więcej - napisz w mailu lub w komentarzu do nagrania.

Spokojnego Snu!
Paweł R. Stań

Dodatkowe informacje

Dodatkowe informacje

Autor / producent Paweł R. Stań
Liczba płyt CD 1
Liczba utworów 1
Czas płyt(y) ok. 80 min
Zawiera lektora Tak
Wymagane używanie słuchawek Opcjonalnie
Wydawnictwo Binaural
Kod SKU PRS SZ
Instrukcja / opis dołączona do płyty
Opakowanie Slim CD Double-sided cover zobacz

Recenzje

Napisz własną recenzję

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą pisać recenzje. Proszę, zaloguj się lub załóż konto.

Tagi produktu

Tagi produktu

Użyj spacji aby rozdzielić tagi, apostrofów (') aby wpisać frazy.